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My Favorite Things

プチ断食

                   ”健康”に関してはかなりオタクな長女です
                   「日経ヘルス」を片手にヘルシージュースを作っては試してます
                   全ての目的は優秀なうんOを出すためです ┐(´∇`)┌

            週末プチ断食にトライしてました
            朝飲んでいたのは りんごとにんじんとヨーグルトにオリゴ糖を加えたジュース
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            美味しく飲めました^^
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            お昼はキウイとほうれん草とヨーグルトにオリゴ糖の組み合わせ
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            意外とほうれん草の味はわかりませんでした
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            プチ断食といっても何も口にしないのではなくて
            解毒作用のあるジュースやスープで「デト」するのです
            ネギとオロシ生姜のスープも解毒作用があります
            恐ろしいことに 呪いをかけられたようなうんOが。。。 (∥≥艸≤∥)  出るのです
            

            長女の体重は減ったようです    2・4kgの減
            ももをつまんで「セルライトが少なくなった!」と喜んでました
            
            
by flower-flip-flop | 2009-01-24 01:22 | 健康